Trainers die je naam kennen.
Drie trainers, drie achtergronden, één manier van kijken. Ze zien wat je doet, weten waar je naartoe wilt en sturen bij voordat je het zelf doorhebt. Niemand is hier een nummer.
Trainen draait wat ons betreft niet om het nieuwste apparaat of het strakste schema, maar om volhouden. Dat lukt het best samen, met iemand die meekijkt en je net iets verder duwt dan je alleen zou gaan.
Mijn naam is Ruben. Ik run de loods, en sinds 2026 zijn we officieel Gym Race-partner. Ik geloof in pittige workouts die voor elk niveau te doen zijn, met functionele oefeningen waar je in het dagelijks leven wat aan hebt. Geen geschreeuw, geen gebakken lucht, gewoon hard werken met plezier. En af en toe ben ik een beetje psycholoog.
Liever 1-op-1, of hulp bij je voeding? Dat doe ik via Sterk Gegrond.
Mijn naam is Jorick. Ik ben sportinstructeur bij de Landmacht en trainer bij de Loods.
Door mijn achtergrond in CrossFit en mijn ervaring als fulltime sportinstructeur bij Defensie geef ik trainingen waarbij iedereen op zijn eigen niveau kan werken aan kracht en uithoudingsvermogen.
Door mijn ervaring bij Defensie kan ik goed inschatten wat mensen nodig hebben. Ik push je net dat beetje extra om het uiterste uit jezelf te halen, en uit de training.
Mijn naam is Hugo. Vader, partner, militair en trainer bij de Loods.
Met mijn CIOS-achtergrond, militaire trainingen en eigen trainingservaring help ik jou om fit, sterk en beter te worden. Ieder op zijn of haar niveau. Bij de Loods hebben we aandacht voor jou en voor elkaar.
Eerst je techniek, dan krijg je vanzelf van mij de push om het maximale uit jezelf te halen.
Maximaal 16 mensen per les. Klein genoeg dat de trainer je naam kent, je houding ziet en je op het juiste moment bijstuurt.
Beginner of Gym Race-deelnemer, iedereen traint in dezelfde les. Elke oefening maken we lichter of zwaarder, zodat het past bij waar jij nu staat.
Geen guru-toon, geen Engelse motivatieslogans. Gewoon iemand die zegt: nog twee. En soms een beetje psycholoog, in de goede zin.
Trainers met passie en compassie! Functionele en technisch hoogstaande trainingen zonder macho cultuur. Het is een verademing om hier te mogen trainen.
Na lang zoeken eindelijk een plek gevonden waar ik fijn kan sporten. De begeleiding is erg goed en het is heel gezellig. De sfeer onderling is zeer aangenaam en je voelt je als nieuweling erg welkom. Zeker een aanrader.
Gratis proefles
De beste manier om te zien of het klikt: kom langs voor een gratis proefles. Vrijblijvend, geen verkooppraat.
Eerste les gratis · Geen abonnement nodig · Reactie binnen 24 uur
